1.
Prenez connaissance des contre-indications
au cycle MBSR
Ce programme n'est pas indiqué :
👉 Lors d'états dépressifs ou souffrances aigües
👉 Antécédents psychiatriques majeurs (sauf avis médical et autorisation du psychiatre traitant)
Ce programme ne remplace pas un accompagnement thérapeutique.
2.
Prenez RDV pour la séance découverte GRATUITE
Cette séance SANS ENGAGEMENT vous permettra de :
Expérimenter une pratique de méditation de pleine conscience
Faire le point sur votre situation afin de déterminer si le programme vous correspond
Poser vos questions et/ou demander conseil sur votre situation.
📍 Elle se déroule généralement en visio
(Elle peut parfois aussi se dérouler en présentiel selon disponibilités.)
⚠️ Certains créneaux ont déjà été réservé, choisissez parmi les créneaux restants disponibles.
Si vous avez une question contactez moi directement par email :
benoit@en-pleine-conscience.com ou par téléphone au 06.52.03.41.64
Benoit Bouloc
Enseignant de méditation
Titulaire DU MĂ©ditation et Gestion du stress
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