Un email vient de vous être envoyé (vérifiez vos spams) contenant le matériel du programme contenant :


📘 Votre carnet de pratique 38 pages en PDF

📖 Le manuel de mindfulness Ebook 250 pages en PDF

🎧 4h40 de méditation guidée en audio

⚠️ A imprimer : uniquement le "Carnet de pratique" de 32 pages à amener avec vous le 1er jour du programme.